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原来二月,芹菜是绝配,一周吃3次,清热解毒,

来源:网络 浏览次数: 发布时间:2021-02-20

在二月,芹菜是它的完美搭配。一周吃三次,清热解毒,养血润肤,家人爱吃

在二月,芹菜是它的完美搭配。一周吃三次,清热解毒,养血润肤,家人爱吃

现在每个人每天都呆在家里,只有自己的家庭,这样就会导致少吃不能吃,多吃不能吃的情况。如果留到下一餐吃,剩菜的味道就没有刚做的时候好吃了,大家都不喜欢吃剩菜。我家昨天留了半盘水煮鸡,因为肉凉了之后就没那么鲜嫩了,所以味道不是很好吃。但是我不想浪费。毕竟现在外面买的肉价格很高。于是我想到了用芹菜炒。只需几个简单的步骤就可以做成一道新菜,味道增加后更有吸引力。炒芹菜配鸡肉是绝配!这样可以变成肉菜搭配很均衡的菜,炸鸡回锅后更香,主要是芹菜里的营养吸引了我。

现在因为特殊原因,大家每天都呆在家里,不能上班,学校停课。多吃肉和零食难免会让大家生气,芹菜可以清热解毒。如果经常出现失眠或头痛的症状,一定要多吃,可以有效缓解。它还富含铁,可以补血养颜。多吃点有营养的菜没问题。炒香菜和鸡肉也很香,很普通,也很容易。如果你有兴趣做,你可以和我一起去。

秦湘炸鸡

材料:熟鸡肉400克,红辣椒1个,欧芹1个,洋葱1个,生姜蚝油3勺,酱油2勺,酱油半勺,盐半勺,白糖一勺半,胡椒粉半勺,料酒2勺,油适量

做法:1。准备好所有食材,然后把洋葱切成块,红辣椒切成块,生姜去皮后切成块。欧芹去头后洗净,然后切成小块。

2.用大火加热锅,加入生姜使其变香。加入洋葱和红辣椒,搅拌均匀。洋葱半熟时加入欧芹。

3.欧芹和其他成分混合后,加入煮熟的鸡肉块。大火快速翻炒,将料酒倒入锅中,然后盖上锅盖焖半分钟。

4.这时,将蚝油、酱油、酱油、糖、盐和胡椒加入容器中,混合制成果汁。然后调火到中火。

5.加入准备好的果汁,倒入其中,与配料混合。翻炒至味道融入食材。等到食材完全熟了,就可以捞出来吃了。

芹菜和鸡肉是绝配,清热解毒,养血养颜,不上火就做的很好吃!这种简单的方法可以让我们很容易地把剩菜变成一道新菜,非常香,非常诱人。现在外面物价上涨,能省就省一点。剩菜可以用新的方式变成一道新的菜。别再甩了。自己省吃俭用。香菜炸鸡风味浓郁,营养丰富。目前,我们每周吃三次香菜炸鸡,清热解毒,养血养颜。不仅我老婆喜欢,我孩子也很喜欢。

经常吃芹菜对身体有好处,而吃芹菜配鸡肉不容易生气。我们按照方式自己试试吧。还有其他的食材可以在家做!不吃会后悔的。吃过的人都说好!返回主页查看更多信息