• 网站首页
  • 特色美食资讯

  • 网红美食资讯

  • 家常菜资讯

  • 夜市美食推荐

  • 原来女人要爱美,不妨吃4种食物,排毒抗菌,调

    发布时间: 2021-02-07 12:42浏览 河南美食 编辑:admin 网红美食资讯

    女人要爱美,不妨吃4种食物,排毒抗菌,健脾养胃,刮油消脂

    女人要爱美,不妨吃4种食物,排毒抗菌,健脾养胃,刮油消脂

    田七花

    三七花是三七中三七皂苷含量最高的花。性味甘凉,具有清热解毒、平肝降压的功效。特别适用于头晕、高血压、急性咽喉炎,也有一定的安神助眠作用。三七花具有平肝、平肝阳上亢的作用,避免了肝阳上亢导致的肝经部分失调。

    萱草

    黄花菜含有大量的膳食纤维,不仅能促进胃肠蠕动,还能刮油减脂,加速粪便在体内的排泄。沉积在肠道内的毒素也可以随粪便排出体外,起到排毒和肠道清洁的作用。黄花菜富含黄酮类化合物、一些卵磷脂和维生素E,不仅能增强人体的抗氧化能力,还能防止衰老,延年益寿,预防多种疾病。

    山扁豆

    山扁豆能防止皮肤衰老,防止黑斑的形成,保持皮肤白嫩,抗癌抗衰老,淡化斑点,美化皮肤,有效排除体内毒素,改善皮肤粗糙状况,还能抗癌抗毒。具有净化血液、帮助消化、美容等保健功能。还能软化血管、降血脂、降血压、补钙、增强人体免疫力、抗癌。可预防缺铁性贫血,促进伤口愈合,疏通血管,预防心脑血管疾病。

    生菜

    生菜含有膳食纤维和维生素C,能消除多余脂肪,富含膳食纤维和各种矿物质。可以帮助消化。它能清除血液中的杂质,清除有毒物质,滋养身体,调节气血,增强免疫力。而且生莱是碱性食物,可以调节体液酸碱平衡,也是比较健康的蔬菜。

    返回主页查看更多信息

    Copyright © 2019-2020 洛阳食享家 版权所有 sitemap

    本网站内容来自于互联网或用户投稿,如有侵权,请联系我们删除 点击这里给我发消息