早餐不要吃煮鸡蛋。试试这个。比水煮荷包好。超级简单
记得小时候，如果有人生病，或者家里有孕妇，我会做一个糖水水煮荷包蛋来滋补身体。这种鸡蛋比普通的带壳煮鸡蛋大，但形状仍保持鸡蛋的基本状态。但是会让你看起来更顺滑更柔和。有了甜甜的糖水，吃喝的感觉真的很享受。
但是现在这种食物有些甜腻，从健康饮食的角度来说并没有被很多人接受。所以今天我们要做一个酱油蒸蛋，最大限度的保留了煮鸡蛋的形状和味道，但是味道更好。整体感觉吃起来更柔软、更轻盈、更健康。
早餐不要吃煮鸡蛋。试试吧。比水煮荷包好。超级简单！作为菜肴或主食是个不错的选择，而且价值也很高。鸡蛋超级好吃。它们味道香甜绵软，回味令人满足，保证你每天都吃不腻！今天就来感受一下。不要错过美食。
酱油蒸蛋
配料：3个鸡蛋，酱油，1勺水，不到半碗盐，1/3勺香油，1勺
制造方法：
1.准备好所需的配料；
2.向碗中加入水、酱油和盐，搅拌均匀；
3.然后打3个鸡蛋；
4.最后倒入1勺香油；
5.在水锅中蒸8分钟左右；从锅里撒上葱花；喜欢甜心蛋的可以少蒸2分钟；
6.酱油蒸蛋就可以了，简单快捷，比荷包蛋好吃好喝。
如有任何意见或建议，欢迎评论。如果你觉得对你有帮助，欢迎夸奖关注！你的支持是对我们最大的鼓励！
返回主页查看更多信息
