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  • 早餐不要吃煮鸡蛋。试着这么做。比水煮荷包好

    发布时间: 2021-01-23 08:16浏览 河南美食 编辑:admin 夜市美食推荐

    早餐不要吃煮鸡蛋。试试这个。比水煮荷包好。超级简单

    记得小时候,如果有人生病,或者家里有孕妇,我会做一个糖水水煮荷包蛋来滋补身体。这种鸡蛋比普通的带壳煮鸡蛋大,但形状仍保持鸡蛋的基本状态。但是会让你看起来更顺滑更柔和。有了甜甜的糖水,吃喝的感觉真的很享受。

    但是现在这种食物有些甜腻,从健康饮食的角度来说并没有被很多人接受。所以今天我们要做一个酱油蒸蛋,最大限度的保留了煮鸡蛋的形状和味道,但是味道更好。整体感觉吃起来更柔软、更轻盈、更健康。

    早餐不要吃煮鸡蛋。试试吧。比水煮荷包好。超级简单!作为菜肴或主食是个不错的选择,而且价值也很高。鸡蛋超级好吃。它们味道香甜绵软,回味令人满足,保证你每天都吃不腻!今天就来感受一下。不要错过美食。

    酱油蒸蛋

    配料:3个鸡蛋,酱油,1勺水,不到半碗盐,1/3勺香油,1勺

    制造方法:

    1.准备好所需的配料;

    2.向碗中加入水、酱油和盐,搅拌均匀;

    3.然后打3个鸡蛋;

    4.最后倒入1勺香油;

    5.在水锅中蒸8分钟左右;从锅里撒上葱花;喜欢甜心蛋的可以少蒸2分钟;

    6.酱油蒸蛋就可以了,简单快捷,比荷包蛋好吃好喝。

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