秋冬最受欢迎的凉菜,七元混一盘,男士零食,女士减脂餐
秋冬最受欢迎的凉菜,七块钱一盘,男士零食,女士减脂餐。以前说到拌凉菜,总是吃花生黄瓜,真的是吃腻了。老婆昨天去参加一个朋友的生日聚会,吃了一道凉菜,让她流连忘返,说可以喝酒减肥。那是冷皮蛋。皮蛋可以说是中国的一道特色菜。记得上学的时候,有个外教来学校。吃饭的时候点了一个青椒皮蛋,外教不敢吃。皮蛋的主要原料是鸭蛋,也可以是鸡蛋。口感清新爽滑,微咸,色香味俱全。皮蛋蛋黄中的许多蛋白质被分解成氨基酸。今天边肖带来了一个冷皮蛋。
皮蛋沙拉
作者:木子mm厨房
成分:
2个皮蛋,1个生姜,1个大蒜,适量洋葱,酱油,香油和醋
烹饪步骤:
1.剥皮蛋
2.多漂亮的花啊
3.姜末准备好了
4.蒜末准备好了
5.葱花准备好了
6.酱油、醋、芝麻油和葱花、生姜和大蒜混合成汁
7.根据你自己的口味混合调味汁
8.倒入切好的皮蛋中
烹饪技巧:
1.蛋壳外观应完整,蛋壳颜色应为灰色或清铁。黑壳蛋和裂蛋都是劣质蛋。皮蛋是轻扔的,感觉瑟瑟发抖的,感觉沉甸甸的都是优质皮蛋。不觉得颤抖的都是死蛋。如果手感觉颤抖,弹性过大,就是汤心蛋。2.用手握住皮蛋的两端,在耳朵里摇几下,听听里面有没有动静。质量好的鸡蛋弹跳没有声音,鸡蛋里水噪音大的就是打铃的鸡蛋;如果一头有水荡,那就是臭鸡蛋;如果有硬撞击,那就是去壳蛋。3.品质好的皮蛋,皮容易剥落,皮和蛋白质不粘连。蛋黄位于中间,中心是橙色,有一个汤心。蛋清应为深绿色或蓝黑色,有更多松树皮图案。它的味道微辣,鲜美,清香,清凉。
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