河南豆怎么炒好吃,河南豆的做法介绍?
主料腊肠100g 荷兰豆200g 辅料味精 盐 腊肠炒荷兰豆的做法步骤1. 荷兰豆洗净择去两端的丝儿,腊肠切薄片。2. 锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆汆烫变色,马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用。3. 锅置火上,放入腊肠小火煎至透明,投入荷兰豆大火翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。小贴士1、荷兰豆汆烫变色即可,千万不要过火,时间也就是几秒钟。2、我用的腊肠肥肉较多,所以炒这道菜根本不用油。3、喜欢荷兰豆的本味儿,就没放葱、姜、花椒,可加少许蒜片提香4、荷兰豆炒的时候也不要过火,荷兰豆才会脆嫩。