五花肉烧成这样,又软又好吃,吃起来不油腻。放在锅里煮,味道鲜美,营养丰富
前几天回到婆婆家,邻居丝波送了一些我家种的荔浦芋头,每个都很大。婆婆看了看早餐蒸的鲜三,炒了剩下的,带回来做蒸芋头炖菜。油炸芋头片可以冷冻保存一个月以上。今天刚买了个肥肉连五花肉,想着孩子馋红烧肉,今天就给孩子做个芋头片吧。
在南宁这里,芋头不仅可以用来煮糖水,还可以用来煮肉。面糯芋片泡上美味的肉汁,味道也就那样。因为荔浦芋头粉糯糯,好煮,所以一定要提前炒好,再和肉一起炖,这样才不会烂,越吃越好吃。和大家分享一下做法。喜欢芋头就去试试!
芋头片炒肉
炸芋头片300克、五花肉400克、香辛料酒20克、原酱油20克、酱油10克、豆瓣酱1勺、热水适量、洋葱1根、生姜3片、大蒜3瓣、食用油适量
生产步骤
1.将五花肉切成小块,用冷水煮沸,再煮沸半分钟,取出肉块备用。
2.火锅加油,姜片蒜小火炒,红辣椒再炒。
2.将煮好的五花肉倒入,翻炒均匀,看肉片开始炒至表面微金黄色。
3.倒入有机大米香料酒去腥,大火翻炒。
4.倒入酱油,根据性质翻炒。
5.肉开始完全变色。此时转小火,倒入1勺豆沙,翻炒均匀。
6.倒入没有肉的热水,用大火煮沸,然后转到小火。加入洋葱,盖上盖子,煮大约半小时。
7.倒入炸好的芋头片,翻炒均匀,然后继续翻炒10分钟左右。
时间到了,你可以把果汁从锅里拿出来。这样做出来的五花肉又软又好吃,芋头片也好吃。无论老少都很喜欢。冬天来了,做一壶这样的菜,炒一个青菜就够了。三口之家一顿简单的晚餐就够了。营养好吃又省钱。你喜欢这种食物吗?跟着猫走~
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