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    发布时间: 2021-01-01 08:45浏览 河南美食 编辑:admin 家常菜资讯

    奶茶喝多了会变老?还能开心的喝奶茶吗

    为了抗衰老,闺蜜不在奶茶里加糖。喝奶茶有什么意义

    糖真的能让人变老吗?

    读者小秋

    人体内有“糖化反应”,但不一定要完全戒糖。

    研究表明,人体内的非酶糖化反应会产生一种叫做AGEs的物质,会导致皮肤暗沉发黄,出现皱纹,色素加重,这是皮肤衰老的原因之一。

    所以谣言是真的,糖化反应真的让人变老。但是——

    糖化反应是人体正常的生理过程。即使没有摄入糖,糖化反应也会进行。每天人活着,糖化都会进行一天!

    更重要的是,目前还没有足够的证据表明,多吃甜食,糖化反应会更大。

    不要因为担心衰老而试图减肥。做好防晒,多运动,规律工作,保持好心情,是抗衰老的基本功。

    如果喝一杯甜奶茶能让自己开心,那就不要太为难自己。冬天拿着可以暖手。

    鼎象医生人体奇趣百科第37期詹

    奇怪的知识增加了!(*••)

    制作人丁格42号

    封面图片来源丁香医生设计团队

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