奶茶喝多了会变老？还能开心的喝奶茶吗
为了抗衰老，闺蜜不在奶茶里加糖。喝奶茶有什么意义
糖真的能让人变老吗？
读者小秋
人体内有“糖化反应”，但不一定要完全戒糖。
研究表明，人体内的非酶糖化反应会产生一种叫做AGEs的物质，会导致皮肤暗沉发黄，出现皱纹，色素加重，这是皮肤衰老的原因之一。
所以谣言是真的，糖化反应真的让人变老。但是——
糖化反应是人体正常的生理过程。即使没有摄入糖，糖化反应也会进行。每天人活着，糖化都会进行一天！
更重要的是，目前还没有足够的证据表明，多吃甜食，糖化反应会更大。
不要因为担心衰老而试图减肥。做好防晒，多运动，规律工作，保持好心情，是抗衰老的基本功。
如果喝一杯甜奶茶能让自己开心，那就不要太为难自己。冬天拿着可以暖手。
鼎象医生人体奇趣百科第37期詹
奇怪的知识增加了！(*••)
制作人丁格42号
封面图片来源丁香医生设计团队
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