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  • 原来冬至后,韭菜和葱袖手旁观,炒鸡蛋是最香

    发布时间: 2020-12-29 15:52浏览 河南美食 编辑:admin 家常菜资讯

    冬至过后,韭菜葱靠边站,炒鸡蛋最香,最美味,最滋补,增强体质

    莫愁的厨房路没有知音,所以没有人认识小棉阿姨。大家好,我是小棉阿姨。今天小敏阿姨分享了一个“蒜苗炒鸡蛋”的做法。对人们来说,鸡蛋是一种必须每天吃的营养食品。不过做鸡蛋的方法有很多,蛋羹,炒鸡蛋,红烧蛋。此外,还有各种各样的蛋饼和炒鸡蛋。我们和鸡蛋等蔬菜一起吃的美味食物有很多种,比如韭菜香椿煎蛋,夏天西红柿炒鸡蛋等等。那么,冬天来了,用鸡蛋炒什么蔬菜味道最好呢?相信很多人都没有答案,但我喜欢用鸡蛋炒蒜苗。味道不一样。冬至过后,韭菜葱靠边站。炒鸡蛋最香,好吃,滋补,强身健体。

    其实鸡蛋是一种多用途的食物,不仅可以和西红柿、韭菜、韭菜、辣椒、蒜薹、黄瓜一起炒,冬天还可以和蒜苗一起炒。蒜苗是冬天的时令菜。人们喜欢用蒜苗煮汤炖菜。尤其是冬天,可以说是全国人民都非常喜爱。在我们关中地区,蒜苗最近上市了。菜市场的蒜苗又便宜又粗壮。我每次回家都买几斤,用它和其他食材一起做饭。它不仅味道醇厚,而且蒜苗中含有的独特成分可以去除每次食用后肠胃中的油腻,不仅增加了饭菜的风味,而且提高了身体的健康指数。用它炒鸡蛋感觉比韭菜炒鸡蛋香。

    冬天是吃蒜苔最好的季节,价格也是最便宜的。上次花6块钱买了一大捆蔬菜,特别新鲜。蒜苔具有杀菌保健功能。它可以帮助我们的身体消除积累的食物。平时我们喜欢用蒜苗做腊肉,炒川式猪肉的时候要用蒜苗来增加风味。今天蒜苔炒鸡蛋比西红柿炒鸡蛋好吃。趁着这个季节,多吃点是非常有益的。冬天这道菜炒鸡蛋比韭菜炒鸡蛋好吃。他们很有味道,孩子们很喜欢!蒜苔炒鸡蛋也挺受欢迎的。每次炒几个蒜苗加鸡蛋,就能炒出一大盘。全家不吃。既实惠又好吃,还让我的身体更轻松更健康。看起来不起眼,但却是人人喜爱的美食。现在,我就把这个“蒜苗炒鸡蛋”的美味食谱分享给大家。我喜欢的朋友可以按照食谱做,这样可以给我的家人带来美味的食物,也可以照顾我爱的人。

    蒜苗炒鸡蛋

    配料:蒜苗5个,鸡蛋3个,盐和胡椒。

    练习:

    1.鲜蒜苗和3个土鸡蛋准备好了。

    2.蒜苗切去根部,去黄叶,清洗干净。

    3.将洗净的蒜苗放在案板上,用刀切成小段。

    4.将蒜苗放入碗中,加入3个鸡蛋,加入少许盐和胡椒。

    5.用筷子将蒜苗和鸡蛋搅拌均匀。

    6.锅里放入适量的油,倒入混合好的蒜苔蛋液,先不要翻过来。

    7.蛋液凝固后,用铲子翻炒,小块食用。

    8.鸡蛋炒蒜苔。口感嫩滑,清新爽口。孩子特别喜欢吃。

    莫愁的厨房路没有知音,所以没有人认识小棉阿姨。大家好!我是小敏阿姨。不知不觉,在做饭的路上,我已经陪了你五年了!互相相处,分享美食生活的知识,一起体验美食生活的快乐!在这里,说声谢谢!好吧,亲爱的朋友们,今天的文章将在这里与你们分享。如果你对这篇文章有什么不同的看法,请在文章底部的评论部分发表,我们会仔细阅读你留下的每一条信息~

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